「排便」とは？意味と例文が３秒でわかる！

2022-03-05

「排便」の意味とは

排便とは、便を体外に排泄するという意味です。

「排便」の概要

便（大便）とは、食べた物の中で消化しきれなかったカスや水分、腸内細菌、毒素などで構成されたもので、適切に体外に排泄する必要があります。
成人である日本人の排便回数は週平均で7回ほどとなっていますが、これより多くても少なくても、残便感がなくスッキリとしていれば便秘ではないとされています。

「排便」の仕組み

食べてから排便までの流れを簡単にご説明します。

食べ物を口から摂取すると、口や胃、十二指腸から分泌される液によって溶かされ消化が始まります。十二指腸では胆のうから送られる胆汁も混ざり、この成分によって便は褐色になると考えられています。

消化された食べ物はそのまま小腸に送られ、栄養素を吸収し残骸が大腸へと送られます。大腸でさらに水分が吸収され、その残りカスが「便」となり、直腸へと送られます。

直腸はそのまま肛門へと繋がっている臓器で、ここに便が到達すると脳に「便意」として信号が送られます。

この便意を感じると、肛門の筋肉の中で自分の意思では動かせない「内肛門括約筋」が緩みます。自分の意思で動かせる「外肛門括約筋」は締まったままなので、適切なタイミングでトイレに行き、便を出そうといきむことで排便することができます。

「排便」の例文・用例

排便を使った例文・用例を紹介します。

SNSでの「排便」の使われ方

「排便」の類義語

排便の類義語は、「排尿」です。
尿を排泄することをいいます。

「排便」の対義語・反意語

排便の対義語は「便秘」です。
便が適切に排泄されない状態で、排便障害の一種です。
何日も出なかったり、出ても量が少なく残便感がある場合を指します。