「ノック」とは？意味と例文が３秒でわかる！　

2021-11-27

「ノック」の意味とは

野球において、ノックとは、野球で、練習をする時に各野手のためにボールをバットで打って守備練習（捕球練習）をしますが、そのときにボールをバットで打つこと、あるいはその守備練習のことを「ノック」といいます。他の球技でも、打球を処理する練習のために打つことをノックと言う事があります。

「ノック」の語源

ノックの語源は、knock（ノック）からきています。
knockの叩くという意味からきています。英語ではfungoというので、ノックは和製英語だったのですね。

「ノック」の英語表現

「ノック」は、和製英語ではknockと書き、英語ではfungoと言います。

「ノック」の種類

・アメリカンノック
受け手を左から右または右から左に守備位置を走らせながらノックで飛球を打って捕球させる練習方法のことです。走りながら打球を追う技術、脚力や持久力の強化になります。
・近距離ノック
塁間よりも短い近距離（20メートル程）ノック練習。打球への反応を素早くする練習です。
・三間ノック
至近距離で行うノック練習です。捕球練習ではなく、体で受けて恐怖心を克服します。
・シートノック
実際の守備位置に受け手を配置し、行う練習です。
・千本ノック
ただひたすら多くノックを受ける練習1000本こなす場合、数時間を要します。
・マシンガンノック
短い間隔で絶え間なくノックを打つ練習です。「速射ノック」「地獄ノック」といわれることもあります。

ノックの打ち方

ノックの打ち方の3つのステップを紹介します。
○トスを上げる
○ステップを踏む
○トスを打つ
この3つのステップはノックを打つ場合に必須です。ノックの種類によってトスのあげる高さ、バットの軌道、体の重心の位置が変わってきます。

トスの上げ方

トスの上げ方は打球を打つポイントから10センチから15センチ上げましょう。トスが高すぎると目線がずれます。上げすぎないように注意しましょう。

ゴロの転がし方

ゴロの転がし方の3つのポイントがあります。
１．低めにトスを上げる
２．上から下にバットを振る
３．バットで叩く位置はボールの真ん中からやや上面にする

フライの打ち方

フライの打ち方には３つのポイントがあります。
１．ベルト位置から少し高い位置にトスを上げる
２．水平から少し振り上げた位置にバットの軌道をおく
３．バットで打つボールの位置はボールの中央から少し下面

キャッチャーフライの打ち方

キャッチャーフライを打つときの３つのポイントを記します。
１．顔の高さまであげてトスをする
２．できるだけ高い位置をバットで打つ
３．トスしたボールの真下から打つ（プレート側）

以上の打ち方はボールに逆回転のスピーンをかけてファールゾーンにフライを揚げることができ得ます。そうすることでキャッチャーが実践さながらのフライ捕球の練習ができます。

「ノック」の例文・用例

ノックを使った例文・用例を紹介します。

SNSでの「ノック」の使われ方

「ノック」の類義語

ノックの類義語は、「シートノック」です。
意味は、野球で守備練習の際に各野手が守備位置についてノックする球を受けて練習することです。また、そのノック。ノックと同様の意味になります。

「ノック」の対義語・反意語

「ノックの対義語・反意語はありませんでした。」