「細胞間脂質」とは？意味と例文が３秒でわかる！

2022-06-15

「細胞間脂質」の意味とは

細胞間脂質とは、角質細胞の間を埋めている脂質という意味です。
人間の細胞は、角質細胞がレンガ上に並んでいますが、その隙間を細胞間脂質が満たしています。

「細胞間脂質」の形状

細胞間脂質は、主にセラミド、コレステロール、脂肪酸で構成されており、脂質の層と水分子の層が規則正しく何層も重なりあう「ラメラ構造」になっています。
ラメラ構造とは、層状の構造のことを指し、水分子の層と脂質の層が交合に規則正しく並んでいる状態です。

「細胞間脂質」の役割

細胞間脂質は、細胞と細胞を接着する働きをし、外部からの刺激を防ぐとともに、肌の内部の水分が蒸発するのを防ぐ役割を持っています。
冬になって肌が乾燥すると、細胞間脂質が不足してバリア機能が低下します。

「細胞間脂質」を増やすには

細胞間脂質は、食事ではコレステロールを摂ることで増加しますが、摂り過ぎは体に良くありません。
たまごであれば一日1個、ほかには青魚に含まれるＥＰＡやＤＨＡなど脂肪酸も有効です。

「細胞間脂質」を減らさないようにするには

保湿効果のある入浴剤を浴槽に入れて入浴すると良いでしょう。
また、適度な発汗も肌の乾燥を防ぎます。
食事に発汗作用のあるトウガラシなどを取り入れるのも効果があります。

「細胞間脂質」の例文・用例

細胞間脂質を使った例文・用例を紹介します。

SNSでの「細胞間脂質」の使われ方

「細胞間脂質」の類義語

細胞間脂質の類義語はありませんでした。

「細胞間脂質」の対義語・反意語

細胞間脂質の対義語・反意語はありませんでした。