「セルライト」とは？意味と例文が３秒でわかる！

「セルライト」の意味とは

セルライトとは、脂肪細胞の中に、老廃物が蓄積され大きく成長してしまったかたまりという意味です。

お尻や太ももの裏側など、贅肉のつきやすい部分にできやすく、凸凹とした皮膚の状態が特徴です。

セルライトは、脂肪細胞の周囲にある線維組織が硬くなり、脂肪細胞を押し上げることで起こります。
この線維組織の硬化は、血液やリンパの流れを悪くし、老廃物や余分な水分が脂肪細胞に溜まってしまう原因となります。
セルライトは、痩せている女性にもできるため、必ずしも体重との関係するとは言えませんが、体重が重いほど脂肪細胞の数が多く、セルライトができやすいとも言われています。

「セルライト」の語源

セルライトは、フランス語の「cellule（細胞）」と「lite（石）」を組み合わせた造語です。
1920年代に、フランスの医師であるジョルジュ・ブラッソリーが、太ももの皮膚の状態が石のように硬く見えることから名付けました。

「セルライト」の歴史

セルライトは、古くから存在していたと考えられています。
しかし1920年代にジョルジュ・ブラッソリーによって初めて科学的に研究され、その存在が広く知られるようになりました。
その後、セルライトの原因や改善方法に関する研究が進められてきました。

「セルライト」の原因

セルライトができる原因はさまざまですが、代表的な原因には以下のようなものがあります。

肥満

運動不足や偏った食生活によって、代謝が低下すると、老廃物の排出が滞り、セルライトができやすくなります。
また、ホルモンバランスの乱れや喫煙、飲酒も、血行やリンパの流れを悪くし、セルライトの原因となります。
加齢によって、肌の弾力が低下することで、セルライトがより目立ちやすくなると言われています。

むくみ

むくみは、血行やリンパの流れが悪い人に起こりがちな症状です。
代謝が下がり、体が老廃物や水分をため込みやすくなっているので、それらが蓄積しセルライトとなります。

遺伝

遺伝的に太りやすい人も、セルライトができやすいと言われています。
脂肪が増えることで血行が妨げられると、老廃物の代謝も妨げられます。
それらが肥大化した脂肪細胞と結合して、セルライトになります。

「セルライト」の改善方法

セルライトの改善には、運動による筋肉量の増加や、マッサージによる血行促進、リンパマッサージによる老廃物の排出、サプリメントやクリームの使用などが有効とされています。
運動することで筋肉量を増やすと、脂肪の燃焼を促し、セルライトの改善につながります。
また、マッサージ・リンパマッサージによって、血行やリンパの流れを促進することで、老廃物の排出をスムーズにします。
サプリメントやクリームには、セルライトの改善に効果があるとされる成分が配合されているものもあります。

「セルライト」の例文・用例

セルライトを使った例文・用例を紹介します。

✓例文・用例

●エステで、セルライト撲滅のコースがあるんだって。
●毎日運動を続けて、セルライトとさよならしましょう。

SNSでの「セルライト」の使われ方

「セルライト」の類義語

セルライトの類義語はありませんでした。

「セルライト」の対義語・反意語

セルライトの対義語・反意語はありませんでした。

一般用語

Posted by 伊藤優依