「よもぎ蒸し」とは？意味と例文が３秒でわかる！

「よもぎ蒸し」の意味とは

よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に体全体に浴び吸収させる中国の療法という意味です。

よもぎには、殺菌・抗菌作用、消炎作用、血行促進作用、デトックス作用などがあり、さまざまな効果が期待されています。

「よもぎ蒸し」の歴史

よもぎ蒸しは、1300年前の中国で楊貴妃が開発したとされています。
その後、600年から700年ほど前に韓国に伝わり、民間療法として広まりました。
韓国では産後ケアとしても愛用されており、韓国のモデルや芸能人の間で人気があります。

「よもぎ蒸し」のメリット

よもぎ蒸しには、以下のようなメリットがあります。

冷え性改善

よもぎには、体を温める効果があるといわれており、冷え性改善に効果的だと考えられています。

生理痛・生理不順改善

よもぎには、子宮の血行を促進する効果があるといわれており、生理痛や生理不順の改善に効果的だと考えられています。

むくみ解消

よもぎには、利尿作用があるといわれており、むくみ解消に効果的だと考えられています。

肌荒れ改善

よもぎには、殺菌・抗菌作用があるといわれており、肌荒れ改善に効果的だと考えられています。

便秘改善

よもぎには、腸の働きを活性化する効果があるといわれており、便秘改善に効果的だと考えられています。

美肌効果

よもぎには、殺菌・抗菌作用や血行促進作用などにより、肌を健やかに保つ効果があるといわれています。
そのため、美肌効果が期待できます。

「よもぎ蒸し」の方法

よもぎ蒸しは、エステサロンや自宅で行うことができます。

エステサロンで行う場合

エステサロンで行う場合、専用の椅子に座り、下半身を覆うようによもぎを敷いて、よもぎを熱した蒸気を浴びます。

自宅で行う場合

自宅で行う場合、よもぎ、椅子、蒸気発生器などが含まれている専用のキットを購入して行います。

「よもぎ蒸し」の例文・用例

よもぎ蒸しを使った例文・用例を紹介します。

✓例文・用例

●日々の疲れの癒しを求めてよもぎ蒸しを体験してきました。
●よもぎ蒸しに行ったら、上記で温まって体がほぐれました。

SNSでの「よもぎ蒸し」の使われ方

「よもぎ蒸し」の類義語

よもぎ蒸しの類義語はありませんでした。

「よもぎ蒸し」の対義語・反意語

よもぎ蒸しの対義語・反意語はありませんでした。

一般用語

Posted by 伊藤優依